Diëtist & Leefstijl
Diëtist Anneke
Diëtist Marjon
Mijn naam is Marjon. Als diëtist vind ik het belangrijk om adviezen te geven die toepasbaar zijn in jouw situatie. Ik hou het dan ook graag praktisch en overleg met jou of de gegeven adviezen haalbaar zijn. Zo niet? Dan kijken we naar wat wél kan!
Mijn specialisaties zijn: maag- en darmklachten zoals Colitis Ulcerosa, Ziekte van Crohn, Prikkelbare darmen, IBS, FODMAP-dieet.
De dietisten van Dietist & Leefstijl hebben meerdere specialisaties waaronder Diabetes, COPD, Hyperemesis gravidarum, Ouderenzorg, Dementie, menopauze / hormonale klachten, Bariatrische chirurgie. Bekijk waarvoor je nog meer naar een diëtist kunt gaan.
Waar Dietist & Leefstijl voor staat:
Je bent meer dan alleen je lichaamsgewicht
Een streefgewicht als doel hebben leidt meestal tot onnodige frustratie en teleurstelling. Gebruik het gewicht eventueel alleen als hulpmiddel.
Zorg voor jezelf!
Geef je lichaam de brandstof die het nodig heeft. Honger jezelf vooral niet uit, een hongergevoel is echt niet nodig.
Fouten maken mag
Wanneer je een keer ‘de fout ingaat’ heeft dat niet gelijk te maken met gebrek aan zelfdiscipline. Het is realistisch om te beseffen dat niet gelijk alles goed kan gaan. Het gaat erom hoe je hiermee omgaat.
Eten is ook genieten
Stel je voor; maandenlang niets snoepen.. Een gezonde leefstijl volhouden gaat beter wanneer je jezelf af en toe ook wat lekkers gunt. Kies iets wat je echt lekker vindt en zorg dat je er dan ook echt van geniet.
Aan de slag met jezelf
Een nieuwe leefstijl gaat niet zonder het doorbreken van automatische gewoonten/patronen. Waarom doe je zoals je doet, en hoe kan je dit ombuigen. Soms confronterend, soms met een knipoog, en uiteindelijk levert het je zoveel op!
Leefstijldiëtist
Diëtist Anneke is ook geschoold tot Leefstijldiëtist, een beschermde titel voor diëtisten. Een Leefstijldiëtist is expert in behandeling bij Overgewicht & Obesitas en bijkomende aandoeningen.
Contact Diëtist & Leefstijl
Wilt je graag aan de slag maar twijfel je nog? Bij Diëtist & Leefstijl is het mogelijk om eerst een vrijblijvend telefonisch gesprek te hebben. Neem hiervoor contact op.